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春天養肝 提升免疫力 蘋果日報|Apple Daily

春季來臨,氣溫逐漸暖和,開業中醫師田宜民表示,中醫認為春氣與肝相通、肝在五行中屬木,因此春天適合養肝,建議可多

老人養肝食物推薦及保肝食療 | 媽媽育兒百科

老人養肝 食物推薦及保

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a0drtai,行善為樂.延年益壽! 歡迎來稿,養生之道。 請寄 信箱。員工無病痛,增進的績效,正統的中醫創新優勢, 詳查人體「身、心、靈」問題。參考《黃帝內經》理 …

春天養肝 多吃綠色食物 | 蘋果日報

依照中醫理論春天是養肝的最好時節,如果能在春天養好肝血,也可增強免疫力,讓身體更健康。吳明珠中醫診所院長吳明珠

紅棗功效:養肝排毒吃出好氣色 | 媽媽育 …

1、紅棗泡水,養肝排毒。 紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再沖泡。 2、紅棗 …

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起床溫開水 早餐吃溫食 中醫脾胃養生有幫助『醫師,我胃口不好,不會餓,也不想吃,能不能幫我開脾?』、『我滿口嘴破,好了又復發,是不是火氣太大?喝很多冰水還是 …

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